토복령 효능과 부작용, 망개뿌리 토복령 먹는방법
망개수목은 백합과의 덩굴식물로 청장래 덩굴로도 불리며 한자로는 토복령이라고 합니다. 원산지는 남쪽 지방이지만 다양한 산에서 자라며 약간 달달하면서 텁텁한 맛이 나는 망개나무뿌리는 해독작용에 우수한 효능이 있다고 합니다. 또한 망개수목은 성질이 평하고 열매는 간식거리로 먹기도 하는데요. 이번에는 망개나무뿌리, 토복령 효능에 대하여 알려드리겠습니다. 1. 해독 작용 만개나무뿌리는 100가지의 독을 푸는 효과를 갖고 있으며, 토복령이라고 부르는데요. 이 토복령을 수시로 복용하면 인체에 쌓이기 쉬운 수은이나 니켈, 카드뮴과 같은 중금속을 해독하며 각종 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다.
특히 미세먼지나 황사 등으로 체내에 쌓이는 각종 유해 물질을 체외로 배출하는 데 우수한 효능이 있습니다.
토복령 효능은 해독에 좋다고 합니다. 예로부터 토복령은 해독 작용이 뛰어나서 백가지 독을 제거하는 신선이 준 양식이라 불렸는데요. 특히 수은 해독과 중금속 해독 작용에 탁월하며, 창독이나 각종 독성 질병과 증상을 치료하는 효능이 뛰어나다고 합니다. 토복령은 혈관 건강에 효능이 좋다고 합니다. 토복령은 예로부터 고혈압 치료에 좋은 약재로 사용되었다고 하는데요. 토복령에는 루틴 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이는 혈압 조절에 도움이 되고 혈관 강화 작용을 도와주어 고혈압, 동맥경화, 뇌출혈 등 혈관 질병 예방에 효과가 있다고 합니다.
토복령 효능은 관절에 효과가 좋다고 합니다. 예로부터 본초강목에서도 토복령은 관절을 부드럽게 해 주고 관절염을 치료해 준다고 하였는데요. 토복령은 관절의 염증을 제거해주고 관절을 순조롭게 해 주며 관절통을 완화시켜준다고 합니다.
토복령 효능 독소배출
수은, 구리, 아연, 카드뮴, 납 등의 금속을 중금속이라고 하는데 이와 같은 중금속은 미세먼지와 대기오염 등으로 인해 체내 축적될 수 있습니다. 중금속이 체내 쌓이게 되면 혈압장애, 뇌질환, 암, 신체기능 저하, 마비 등을 유발할 수 있습니다. 토복령은 체내 중금속을 배출해 주는 효과가 있으며, 피로를 유발하는 요산을 배출시켜 몸의 균형 유지를 도와줍니다.
토복령 효능 독소배출
수은, 구리, 아연, 카드뮴, 납 등의 금속을 중금속이라고 하는데 이와 같은 중금속은 미세먼지와 대기오염 등으로 인해 체내 축적될 수 있습니다. 중금속이 체내 쌓이게 되면 혈압장애, 뇌질환, 암, 신체기능 저하, 마비 등을 유발할 수 있습니다. 토복령은 체내 중금속을 배출해 주는 효과가 있으며, 피로를 유발하는 요산을 배출시켜 몸의 균형 유지를 도와줍니다.
토복령 부작용 3가지
그럼 토복령의 부작용에 대하여 알아봅시다. 1 토복령은 간의 해독작용을 돕고 신장의 기능을 돕는다고 하는데요. 하지만 간신음휴라고 하여 간과 신장에 병이 있는 사람은 토복령을 쓰는데 신중해야 한다고 합니다. 따라서 병이 있는 분들은 의사와 상담을 받는 것이 권장됩니다. 2 토복령은 이뇨작용을 도와주는 효능이 있는데요. 다만 너무 과도하게 섭취하면 체내 수분을 많이 빠져나가게 할 부작용이 있을 수 있으니 과다.
섭취는 주의해야 한다고 합니다. 3 본초강목에 따르면 토복령을 복용할 때는 차를 마시는 것을 금지해야 한다고 합니다. 이상 토복령 효능과 부작용에 대해서도 정리해보았습니다.
자주 묻는 질문
토복령 효능 독소배출
수은 구리, 아연, 카드뮴, 납 등의 금속을 중금속이라고 하는데 이와 같은 중금속은 미세먼지와 대기오염 등으로 인해 체내 축적될 수 있습니다 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
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그럼 토복령의 부작용에 대하여 알아봅시다 자세한 내용은 본문을 참고하세요.
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